スキンケアを楽しんで進める

スキンケアにはアンチエイジング対策用の化粧品を使えば、しわ・シミ・たるみのようなお肌の老化を遅くすることが可能です。とはいえ、アンチエイジング効果のある化粧品を使っても、生活習慣を整えなければ、肌の老化スピードに負けてし … [Read more...]

低インスリンダイエットの罠

この頃、現役の先生が著した、炭水化物を完全にカットすることを薦める論文が話題になって、炭水化物カットが医学的にも判明されているかのような評議が聞かれるようになっていると感じられます。が、それについては医者の世界では認めら … [Read more...]